Cardo

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El cardo no es muy conocido hoy en día, pero las propiedades beneficiosas que aporta a la salud lo convierten en una excelente hierba. Esto era bien conocido hace varios siglos cuando se usaba para mejorar la salud de los riñones, la vesícula biliar y el hígado. Crece en casi todas las latitudes y longitudes de la tierra, mientras crece más en climas mediterráneos y templados.

La silimarina es un flavonoide con importantes propiedades para el organismo como acción antioxidante, antiinflamatoria y antiinflamatoria y es abundante en el cardo. La sustancia flavonoide silimarina, consta de 3 elementos, silivinina, silicristina y silidianina. Según los investigadores, estos 3 ingredientes están contenidos en las semillas de la hierba y tienen propiedades desintoxicantes y actúan de forma protectora sobre el hígado. Pero su acción no se detiene aquí, ya que, según varios estudios, se ha comprobado que puede ayudar en la recuperación de la hepatitis y la cirrosis.

Cardo, cardo, cardo, espina

Estos son los nombres más conocidos de la planta, mientras que hay otros menos conocidos como agave, cardo y cardo. La característica de la planta son las espinas que lleva en los brotes y hojas, que están ahí para protegerla de los herbívoros.

Las partes de la planta que proporcionan importantes beneficios para la salud son las semillas, que se cosechan a finales del verano para secarse y contienen ingredientes beneficiosos como los flavonoides.

Su uso se registró hace siglos, durante la época grecorromana, donde se administraba para desintoxicar la sangre y mejorar la función hepática. Los extractos de plantas titulados son reconocidos por la farmacopea alemana como terapéuticos en trastornos digestivos y daños orgánicos causados ​​por toxinas y venenos. Si bien se consideran de apoyo en el tratamiento de enfermedades inflamatorias crónicas.

El principio activo es silimarina.

Es un flavonoide con ricas propiedades antioxidantes que ayuda a regenerar tejidos y células hepáticas dañadas. Activa la síntesis de proteínas en las células hepáticas, aumentando la actividad del ADN-ARN y al mismo tiempo evita la penetración de toxinas en las células hepáticas y neutraliza las que ya han penetrado.

Hoy en día, la medicina herbal utiliza el cardo como medicamento para proteger el hígado del consumo de alcohol, la quimioterapia y las infecciones.

Adecuado para el tratamiento de varias enfermedades.

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Se usa para tratar:

  • Hepatitis
  • Τεκτερου
  • Cirrosis del higado
  • Se administra para problemas de vesícula biliar.
  • Antídoto contra el envenenamiento por toxinas y el hongo Amanita.
  • Tiene un efecto calmante en resfriados, psoriasis y pleuresía.

Ayuda de la agencia:

  • Aumenta la secreción y el flujo de bilis.
  • Mejora la memoria y la función cerebral.
  • Reduce el daño orgánico causado por el consumo prolongado de bebidas alcohólicas.
  • Provoca un aumento del líquido gástrico y alivia la indigestión.
  • Ideal para la desintoxicación del cuerpo.
  • Investigaciones recientes han demostrado que puede tener propiedades anticancerígenas y cardioprotectoras.
  • Regula los niveles de glucosa.
  • Un estudio publicado en la revista Phytotherapy Research afirma que el cardo ayuda a reducir los niveles de glucosa en sangre. Esta propiedad se debe a la sustancia silimarina, que estabiliza los niveles de insulina. Los flavonoides también ayudan a reducir los triglicéridos y el colesterol.
  • Adecuado para adelgazar

Las increíbles propiedades desintoxicantes del hígado ayudan a descomponer la grasa. Lo clasifica como una de las hierbas que ayudan a adelgazar y perder peso. La contaminación ambiental carga al cuerpo con toxinas dañinas. Cuando el cuerpo tiene dificultades para eliminar las toxinas agravantes, interrumpe el correcto funcionamiento del metabolismo. Este proceso sobrecarga el sistema digestivo y, por lo tanto, reduce la capacidad del cuerpo para quemar grasas de manera eficiente. El consumo de hierbas como el cardo, ayuda a restaurar el metabolismo adecuado y aumenta la pérdida de grasa.

Consumo

La mayoría de las partes de la planta se comen, siempre que tenga cuidado al limpiar y quitar las espinas. Cocine las hojas (después de limpiarlas) o cómelas crudas mientras estén frescas. La raíz y los tallos de la planta también se comen crudos o cocidos y tienen un sabor agradable con importantes beneficios nutricionales.

Hacer una infusión con las semillas y beber hasta 2 veces al día. Mezcle 1 taza de agua caliente con 2 cucharadas. y deje unos 10 minutos para que liberen los ingredientes activos. ¡Cuela y bebe!

Contraindicaciones y efectos secundarios.

Aunque generalmente se considera una hierba segura que no causa efectos secundarios. Sin embargo, se han informado casos de dolor de estómago leve o reacciones alérgicas después del consumo. En niños y mujeres embarazadas, se recomienda mantenerse en el lado seguro y no usar la hierba para descartar efectos secundarios.

El artículo es informativo y de ninguna manera reemplaza a su médico. Antes de usar hierbas debe consultar a un especialista. Él conoce mejor la condición que lo aflige y lo guiará adecuadamente. Por mucho que conozca las hierbas y las propiedades beneficiosas que brindan, es imperativo que consulte a su médico antes de comenzar a consumirlas. Evite el abuso y siga las instrucciones que le dé un profesional de la salud.

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